Venez bouger, respirer, vous détendre en bord de Loire, pour renforcer votre corps, harmoniser votre cœur et votre esprit...
VACANCES D’HIVER:
SAMEDI 24 FÉVRIER 2024 après les cours / reprise SAMEDI 16 MARS 2024
Cours d’essai (10€): présentez vous directement au début du cours choisi
Pensez à apporter votre bouteille d’eau et à adapter votre tenue de sport selon la météo
LES COURS "BOXE DÉFENSE"
BOXE et SELF-DEFENSE le samedi 14h-16h (public sportif, à partir de 13 ans)
LES COURS "SPORT SANTÉ"
QIGONG et TAÏCHI le dimanche matin 10h-11h45 (à partir de 13 ans, adultes et seniors)
STREET WORKOUT / samedi matin 11h-12h ( tous les âges à partir de 13 ans, débutants)
choisissez votre formule cours collectifs
TARIFS 2023-2024
ce qu'en disent nos membres
Je pratique la boxe chinoise, la self-défense et le qigong avec David. C'est pour le plaisir, pour rester en forme et évacuer le stress du boulot. Le week-end on est dehors dans la nature. On s'amuse, bonne ambiance.
Valère
Si je n'ai pas mon cours de qigong ça me manque. C'est quelque chose dont j'ai besoin, pour me "recentrer", pour évacuer les tensions. Je sens une bonne énergie dans ce lieu particulier, au bord de la Loire.
Anne-laure
J'ai déjà un certain âge et ma vue décline. Je pratique le qigong avec David car cela me permet d'entretenir ma santé et d'améliorer mon équilibre. En plus ce coin au bord de la Loire est très sympa.
Monique
Ancien boxeur je suis hyigiéniste, je fais attention à mon alimentation et à ma santé en général. Venir au bord de la Loire s'entraîner avec David c'est toujours agréable et intéressant.
Pascal
