Coaching

choisissez votre coaching personnel

Objectif Santé et Bien-être!

-lutter contre le surpoids

-renforcer le système immunitaire

-prévenir, réguler les maladies chroniques

-améliorer la qualité de vie

– libérer les tensions corporelles

-développer le calme et  la concentration

-limiter les effets du vieillissement

-développer la mémoire

-augmenter l’équilibre

-respirer en conscience
-vivre dans l’instant présent
-retrouver le lien avec la nature

perte de poids et bien-être

40€

/séance*

 

retrouver la vitalité, la santé, mieux vivre la maladie, pour vous sentir bien dans votre corps et votre tête.

* Offre Forfait 5 Séances

boxe pieds/poings et self-défense

40€

/séance*

 

une formation technique et psychologique adaptée, maîtrise et confiance en soi, gestion des situations de crise.

* Offre Forfait 5 Séances

life coaching et thérapie

40€

/séance*

pour atteindre vos objectifs,
retrouver bien-être et épanouissement personnel,
pour changer votre vie.

* Offre Forfait 5 Séances

 

Choisissez  la formule qui correspond le mieux à vos besoins et à vos objectifs.

TARIFS 2021-2022

ce qu'en pensent les coachés

J'ai du mal à gérer le stress, les séances de relaxation m'ont appris à mieux respirer et à me détendre. Ce que j'adore c'est la self-défense avec un prof rien que pour moi.

Sabrina

Je voulais perdre du poids, j'étais trop gros. Avec David je suis passé de 116 à 90kg. Je mange mieux maintenant et je sors marcher régulièrement, ça me plaît bien.

Bernard

J'ai suivi un coaching durant ma grossesse pour préparer l'accouchement de mon premier enfant car j'avais très peur des douleurs et de la césarienne. Finalement tout c'est bien passé!

Isabelle

La self-défense m'a rendu plus sûr de moi, plus à l'aise le soir dans le tram. Les entretiens m'ont aidé à résoudre mes problèmes avec mon compagnon. Très bien le coaching!

Anne-lise

TARIFS et RENDEZ-VOUS

 

Si vous nous consultez pour la première fois, n’hésitez pas à nous joindre par téléphone, par mail, ou via notre formulaire à la rubrique contact.

Nous pourrons faire connaissance et vous aurez l’occasion de nous poser toutes les questions que vous souhaitez.

Nous discuterons ensuite de ce qui vous convient le mieux et prendrons

rendez-vous pour une première consultation.

Cet entretien préalable est gratuit.

 

Séances en présence d’environ 45 minutes

Séance unique:           50 euros

Forfait 5 séances:     200 euros (40 euros la séance) 

Forfait 8 séances:     280 euros (35 euros la séance)

 
Consultations à distance par téléphone ou visioconférence

Forfait 30 minutes:        30 euros

Forfait 225 minutes:    210 euros

Forfait 450 minutes:    390 euros