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En 2025 je reprends le sport!
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Boxe Défense

Entraînez-vous à réagir efficacement en situation de danger, dans un cadre sécurisé et bienveillant.
Ce que vous allez apprendre:
-Techniques simples et efficaces pour vous défendre face à un agresseur
 -Confiance en soi : Gagnez en assurance dans votre quotidien
 -Stratégies de prévention pour éviter les situations dangereuses
– Gestion du stress en cas de menace
Approche personnalisée : Que vous soyez débutant ou confirmé, nos cours sont adaptés à tous les niveaux et à tous les âges.
Ambiance conviviale et sécurisée : Apprenez à votre rythme, sans pression
📅 Horaires des Cours collectifs :
Samedi après-midi 14h/16h ou
samedi matin 10h/11h30
🥊Tarif annuel: 280€
 


06.73.97.08.07

Cours individuel / Coaching personnel 

 la séance 40€, nous contactez