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Boxe Défense

Entraînez-vous à réagir efficacement en situation de danger, dans un cadre sécurisé et bienveillant.

Ce que vous allez apprendre:

-Techniques simples et efficaces pour vous défendre face à un agresseur

-Confiance en soi : Gagnez en assurance dans votre quotidien

-Stratégies de prévention pour éviter les situations dangereuses

– Gestion du stress en cas de menace

Approche personnalisée : Que vous soyez débutant ou confirmé, nos cours sont adaptés à tous les niveaux et à tous les âges.

Ambiance conviviale et sécurisée : Apprenez à votre rythme, sans pression

📅 Horaires des Cours : Samedi 14h/16h

🥊Tarif annuel: 280€